Los institutos daimieleños acogen la charla 'Entender y gestionar la ansiedad ante los retos'. Se trata de una actividad organizada por la delegación de Educación enmarcada un año más en el proyecto EGAR, y se ha celebrado el lunes por la mañana en los institutos Juan D'Opazo y Ojos del Guadiana para los alumnos y alumnas de primero de Bachillerato.

Se ha celebrado en dos sesiones de dos horas impartidas por la psicóloga clínica, Gema Peinado. En la primera parte, se ha dedicado al enfoque preventivo, y en la segunda, la sesión se ha encaminado a poner en práctica técnicas para manejar los síntomas. Durante las ponencias, los participantes recibieron un cuestionario. Además, realizaron varios ejercicios de cara a "manejar los pensamientos trampa".

Entender y gestionar la ansiedad desde el instituto

El objetivo se dirige a atajar situaciones que pueden producirse en la esta etapa de Secundaria, cuando el alumnado se enfrenta más a los miedos derivados de las expectativas en las notas.

Precisamente es este hecho el que subrayó el concejal de Educación, José Luis Calvo, quien insistió en que desde su delegación se pretende mediante esta iniciativa orientar a estos jóvenes que, en un futuro próximo, se enfrentan a pruebas como la EvAU. Por eso el edil resaltaba la importancia de abarcar la ansiedad, su gestión y entendimiento, a través de este tipo de charlas-taller de carácter formativo.

El proyecto EGAR nació a petición de los centros y familias ante los datos epidemiológicos de problemas de ansiedad en los adolescentes donde alrededor del 20% de los jóvenes presentaron problemas de ansiedad.

Esta incidencia se ha incrementado en un 47% tras la pandemia. Según la Headwey Mental Health, en el año 2022 España fue el 2º país europeo con mas trastornos de salud mental.